香酢ダイエット

香酢ダイエットとは、もち米から作られるお酢(香酢)を摂取することで、香酢に含まれる米酢の10倍以上のアミノ酸が疲労回復、老化防止をはじめ、血液に 対する数多くの健康効果を得て、ダイエット効果につなげる方法です。アミノ酸を豊富に含んでいる香酢は、筋肉を強化して基礎代謝を活発にし、脂肪を燃やし 体についた脂肪分を分解します。
また、香酢ダイエットと一緒に有酸素運動を行うとアミノ酸の機能をさらに高める効果的といわれています。

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このページは、ダイエット日記が2009年1月 9日 00:16に書いたブログ記事です。

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